第216章 正经训练(4/4)

。肌肉偾张，充满诱惑力。“迟晚向导帮我看看这肌肉发力点可对？”沈煜的声音因为训练带上一丝喘息。迟晚对自己单纯看沈煜训练就产生了一些不好的念头在心里责怪起了自己。她端正心态开始认真帮他检查起了肌肉发力。从她这个角度，可以完整看到他平板支撑下起伏的胸肌和腹肌。尤其是核心发力点腹部的肌肉，正由内而外的收紧，肌理线条没有一丝赘肉，人鱼线下，裤腰带竟好似有些松，在禁忌线徘徊。一起。一伏。伴随着收缩和颤动。视觉刺激极强。空气十分燥热。迟晚快速移开视线。怎么有人做个平板支撑都能做得如此色气啊。是她自身的思想有问题吗？见迟晚半天不说话，还移开了视线，沈煜喘息声更重了几分，蛊惑的嗓音硬生生给自己增加了一波存在感：“迟晚向导，我这平板支撑有哪里需要调整的吗？”“我看…沈指挥官做得很标准，不用调整。”迟晚挠挠脑袋。“是嘛，可我小腹有些痛。”沈煜站起身，走向迟晚，额间发丝被汗水浸湿。起伏的腹部之上，一滴汗水自线条流入深处：“许是抽筋了，迟晚向导帮我按按……”微微沙哑的嗓音尾调拖长，让人难以拒绝。