第57章 热身组100kg，爱好而已？(2/4)

就连见识过不少高端健身房的于坤军都愣了一下。

    虽说这里的器材确实没有他见过的高级。

    但是其中那股温馨而又令人心旷神怡的氛围，倒着实令于坤军有些惊讶。

    “林先生，今天练什么？”

    薛浩鑫此时在林衍面前那卑躬屈膝的模样丝毫不像是这一家健身房的大老板，反而像是一个领路的小弟。

    满脸都是谄媚而又讨好的笑容。

    没有什么犹豫，林衍就将今天系统发布给自己的任务直接说了出来：

    “深蹲。”

    他的视野之中此时正赫然显现着一个只有自己才能够看到的半透明屏幕，其上便写着今天的任务内容。

    【菜谱：湛江蚝（未分发）】

    【需体验项目：深蹲（未完成）】

    林衍深吸一口气。

    意念一动，面前的半透明屏幕便已经消失不见。

    “林先生，深蹲架在这里。”

    薛浩鑫此时已经将林衍等人带到了深蹲架的前面。

    因为深蹲容易受伤的原因，薛浩鑫甚至贴心地为林衍早早地准备好了泡沫轴供他热身使用。

    林衍双手接过泡沫轴，在对薛浩鑫道谢之后便开始了简单的热身。

    即使是再简单的热身，但是对于几乎将五年健身经验都刻在自己脑海之中的林衍来说，这热身也是至关重要的一环。

    外行看热闹，内行看门道。

    虽然那些食客们对于林衍热身持续了这么久时间的行为有些不太理解，但是薛浩鑫却牢牢地将林衍的每一个热身动作都记在了自己的心中。

    平日里，自诩自己的经验能够媲美资深教练的薛浩鑫，此时第一次在林衍的身上看到了许多自己从未见过的热身动作。

    只是一个简单的泡沫轴。

    但是林衍用它做出的每一个动作都堪称是绝对的精辟。

    简单而又高效，没有任何多余的动作，有的只是对于健身这项运动的绝对热忱。

    “好了。”

    林衍深吸一口气，结束了自己的最后一个热身动作，并放下了手中的泡沫轴，缓缓地向着深蹲架走去。

    见到林老板似乎要开始动