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第321章 计数牌的作用(2/4)



    这十圈你可以稍微放慢速度,保留一些体力。



    十圈之后,剩下的时间你自己一个人全力跑,能跑多少是多少。



    而柔柔也可以自己尽力跑几圈,实在跑不动了,就让还有余力的女生背着她跑。



    跑到后期,大家的体力到达极限,到时候四五分钟一圈,跑步速度和走路也没多少区别。



    柔柔很轻,就算背着她走负担也不会很大,但拿到的计数牌却是翻倍的。



    我们不能奢望所有人都不扣分,或许还会有人牺牲。



    总之,我们要尽可能地拿到更多的计数牌,最后再进行合理的分配。”



    薛苒点了点头,“那我明白了。



    既然是这样,我有其他的想法。



    与其背着柔柔跑十圈消耗我前期的体力,不如等到我后期体力开始下降再背起她继续跑。



    这样我也可以更早地热好身进入状态。”



    晏寻微微一愣,随后笑道,“你最了解你自己,按你的想法来吧。”



    薛苒背着方雨柔跑完了第二圈,又拿到了两张计数牌。



    第三圈还没过百米,薛苒就立刻放下了方雨柔。



    薛苒放下方雨柔后,解除了束缚,身体变得无比轻盈。



    她也不再继续限制自己的速度,开始提速,甩开众人,进入了自己的节奏。



    薛苒脱离后,领头的人便成了晏寻。



    晏寻虽然不是专门练长跑的,但是作为曾经的拳击运动员,有氧训练对他来说也是家常便饭。



    第三圈过半,路程已经到达了一千米,时间在五分钟左右。



    尽管是两分钟一圈的匀速跑,但还是有人开始掉队。



    原本以同样速度奔跑的长队,此刻已经分成了三个批次。



    跑在最前面的是晏寻、洛宇、安歌、王尚、梁大丰以及白玉蝶几人。



    他们的呼吸依旧平稳,体力还比较充沛。



    洛宇紧跟在晏寻身后,完全

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