395.内家功夫(2/3)

拜师就不必了，教教他们倒是可以，强身健体嘛，有个好身体，还能多干活呢。多好的员工啊。可惜，坚持最长的罗庆财，也才只跟着练了半個月。无他，扎马步、站桩、同一个动作单操几百下，又累又无聊。而且看着傻夫夫的，跟他们想象中完全不一样。没办法，这些都是基本功。还有一些动作，徒手时候感觉好傻啊。特别是站桩，稳下盘用的。按照覃彦清道长的传授，骆一航自己的理解。使用器械的时候，整体重心随着运动在不断变化，而且兵器越长，越发偏离躯干。要是没有一个稳定的下盘，还有一些于徒手无益的小肌群练不到位。一旦真的拿起家伙，那就呵呵哒咯。除了这些小娃子们。围观的还有村里的老爷爷和老老爷爷们。整个山上哪里有热闹，肯定少不了他们的身影。结果还是一样，觉得太无聊，爷爷们呼啦啦来，又呼啦啦走。只有桄桄爷，隔三差五还会过来看骆一航练功，也不说话，就站在边上背着手看一会儿，又背着手走……——就这样过了一个多月。骆一航已经跟洞阳宫的道人们混熟了。洞阳宫内院里随处可见嘴里叼着棒棒糖的小道士和中道士。一路跟道人们打着招呼，骆一航轻车熟路来到覃彦清道长住的小院。演练了这些天的成果之后。老道长吐口，要传授骆一航内家功夫。“内功？道长，真有内功啊？”骆一航惊奇问道。这可太让人震惊了，十年内力，一甲子功力，一掌下去开碑裂石。如果真有内功的话，北冥神功吸星大法乾坤大挪移凌波微步，又厉害又帅还能不劳而获。多爽。但转念一想，不对啊，内功不是越老越厉害么，老道长如果会内功，怎么身体机能退化的这么厉害。果然，老道长缕着胡子笑的老开心了，一副果然如此的模样。“想什么呢，一直跟你说，练武练的是劲，内家外家，不过是用劲方式不同。”“外家功夫讲究的是放长击远，使的是明劲。内家讲究的是无过无不及，用的是暗劲。”“通俗来讲，外家功夫胳膊就是胳膊，腿就是腿，气息要往上顶。内家功夫是由内而外，整个人是个整体，一块用劲，气息要往下沉。”老道长这番通俗的讲，其实也没讲明白。骆一航已经习惯了，口诀啥的先记下，回头理解。很多时候练起来自然就明白。随后老道长教给内家功夫，内家拳啊内家掌啊内家枪棍之类，反正就是内家的核心。“气沉丹田”以及“肘沉肩坠”。这两个一个是